5+1 nyári életmód tipp

5+1 nyári életmód tipp

  A négy évszak változatossága egyedi megközelítést igényel táplálkozásunk és életmódunk optimalizálásához. A nyár pedig sok szempontból speciális eset.   1. NAPUNK ÉS CSILLAGUNK A napsugarak beesési szöge ebben az időszakban a legmagasabb az Egyenlítőtől...
Győzd le az allergiát életmóddal!

Győzd le az allergiát életmóddal!

A tényt, hogy az allergia a modern életmód betegsége számos dolog alátámasztja:   Előfordulása az elmúlt 100 évben drasztikusan megnőtt – 1-2% helyett 20-40% Városi közegben és fejlett országokban jóval gyakoribb, mint vidéki körülmények között vagy a fejlődő...
Mennyibe kerül az egészség?

Mennyibe kerül az egészség?

Mennyibe kerül az egészség? A fenti kérdésről leginkább egy fogorvosi rendelői beszélgetés jut eszembe. A doktornő megkérdezi, kér-e érzéstelenítőt, mire a páciens visszakérdez, vajon mennyire fog fájni. A doktornő csak annyit mond: „Tudja a fájdalom a világ...
Mit csinál egy életmód tanácsadó?

Mit csinál egy életmód tanácsadó?

Mit csinál egy életmód tanácsadó? Ha most kivágnék egy fogalmat a wikipedia-ról majd összehasonlítanám az általam igaznak vélt gondolattal, az elég klisés megoldás lenne. Ráadásul nem is túl célravezető. Számos meglátás létezik az „életmód tanácsadásról” az éterben, a...